Qui suis-je ?

Mon approche

Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je suis diplômée de l’Université Lumière Lyon 2 du Master “Psychologie Clinique et Psychopathologie” et formée à la thérapie EMDR par l’École Française de Psychothérapie EMDR (EFPE).

Je travaille à partir d’une orientation intégrative. Je construis donc ma pratique à partir de différents outils et théories. Cette approche me permet de proposer un accompagnement individualisé et adapté aux objectifs, aux problématiques et aux difficultés du sujet en le prenant en compte dans toute sa complexité (c’est-à-dire avec toutes ses dimensions, qu’elles soient cognitive, émotionnelle, spirituelle, comportementale ou encore relationnelle).

Ensemble, nous chercherons comment améliorer votre qualité de vie tout en tissant des liens entre passé et présent afin de favoriser la connaissance, la confiance et l’estime de soi. Pour cela, différents outils pourront vous être proposés en fonction de votre fonctionnement, de votre problématique, de vos besoins et de vos objectifs, notamment : thérapie par la parole, thérapie EMDR, outils issus de la thérapie ACT, entretien motivationnel, etc.

Cet accompagnement se fait toujours dans la bienveillance, le non-jugement, ainsi que dans le respect du fonctionnement et du rythme de la personne accompagnée.